Boksen of “the noble art of selfdefense” zoals deze sport ook wordt genoemd is een tactische vechtsport. Conditie, coördinatie en inzicht staan centraal. In een afwisselende training komen onder andere vuisttechnieken én snelheid aan bod. De groepslessen bieden de gelegenheid om met verschillende partners te trainen. Boksen is goed voor de ontwikkeling van de persoonlijkheid en karakter. De minimale leeftijd om mee te mogen doen is 15 jaar.
[mk_table]
Dag | Tijd |
---|---|
Donderdag | 20:00 – 21:00 uur |
[/mk_table]