Thaiboksen Senioren

Thaiboksen of Muay Thai is een oude vechtsport die zijn oorsprong vindt in Thailand. De sport heeft zich nu ontwikkeld tot een gereglementeerde sport en kent een grote populariteit. Dit komt mede door de Nederlandse vechters die tot de wereldtop behoren. Vechters zoals Ernesto Hoost, Peter Aerts en Remy Bonjasky hebben geschiedenis geschreven. Thaiboksen is een dynamische en vooral conditionele sport. De techniek van het gebruik van de vuisten is ongeveer gelijk aan die van het boksen, het verschil zit in het gebruik van de knieen, ellebogen en de beentechnieken. Ook is in het thaiboksen “clinchen” toegestaan. Bij sportinstituut Kime kunnen zowel recreanten als wedstrijdgerichte sporters terecht.

Dag Tijd
Maandag 19.45-21.15 uur
Woensdag 19.45-21.15 uur
Vrijdag 20.15-21.30 uur

Thaiboksen Jeugd

Jeugd thaibokslessen worden gegeven aan kinderen vanaf 6 jaar. In de les staat het spelelement centraal. De les bestaat voornamelijk uit het aanleren van technieken, spel- en sparvormen. De kinderen oefenen met trapkussens, pads en op de bokszakken. Er worden geen technieken naar het hoofd gemaakt. De kinderen bouwen hiermee hun conditie op, leren met elkaar trainen en elkaar respecteren. Het geeft hen zelfvertrouwen en is goed voor de sociale vaardigheden.

Dag Tijd Leeftijd
Dinsdag 17.00 – 19.00 uur 11 t/m 14 jaar
Woensdag 17.30-18.30 uur 6 t/m 10 jaar
Vrijdag 18:00-19.00 uur 6 t/m 10 jaar
Thaiboksen Kime Sports
thaiboksen_kime_sports_hellevoetsluis
Thaiboksen Kime Sports